可以體驗斷食和宏觀生物的草津(Kusatsu)健康度假村
KURBIO這個名字是由德語中代表「治癒・回復・治療」的KUR與希臘語中代表「生命」的BIOS結合而成。KUR是指溫泉設施（以療養・保養為目的的溫泉設施），而BIO則是近年來常聽到的宏觀生物飲食法（被譯為長壽法的飲食方式）。 草津溫泉 飯店KURBIO（飯店クアビオ）正是基於希望從這兩個方面幫助您恢復身心健康的理念而建造的。寧靜的環境、名湯草津的溫泉、以及基於宏觀生物飲食法的一日餐飲菜單。這是一個在日本前所未有的新型態健康度假村。
After earning the Onsen Sommelier Master certification, I stayed here because I’m interested in Onsen and health, as well as fasting. It is a very quiet Hotel, and the staff were all very gentle; everything was soothing and healing. On the second day, a female staff member kindly explained how to get to a recommended free Onsen Facility and to Yubatake, for which I am truly grateful. On the way there, I explored Kusatsu while enjoying breathtaking mountain scenery. On the way back, since I have a poor sense of direction, I wandered around town and walked up many hills before finally making it back to the Hotel—this too became a wonderful memory. Starting with the meals, it made me think at this age that maybe I should live my life a little more thoughtfully as well. I would definitely like to visit again in a different season.
The first night was a detox meal, and the second night was a macrobiotic meal. I visit once a year as a treat for myself and to detox my body. As always, the perfect balance of attentive yet unobtrusive hospitality allowed me to forget my daily busyness and relax completely. I’ve gotten used to the detox meals, so I didn’t feel hungry and slept soundly. The recovery meals were absolutely delicious! I’m grateful for such nourishing dishes full of flavor. I always hesitate about what to choose for the second night, but knowing how tasty the macrobiotic meals are, I end up choosing them instead of another detox meal. Upon leaving, I was reassured when hotel staff mentioned that macrobiotic meals also have detox effects. The venison (deer meat) was tender and delicious! I’ll be back next year!
| IN | 15:00～24:00 |
|---|---|
| OUT | 11:00 |
| 客房數 | 11間 |
| 寵物 | 不可 |
| 小朋友 | 不可 |
| 不接受13歲以下人士入住 |
排毒與煥新
在日本三大名湯之一的草津溫泉，通過「美食」、「溫泉」和「空間」，您可以排毒並刷新疲憊的身心。這是一家飯店，讓您體驗「心靈、身體、環境」和諧的“全人健康”。我們提供根據您的住宿天數和目的量身定制的各種計劃和餐點。
吃的發現 不吃的發現（宏觀飲食方案和禁食方案）
對於選擇方案的客人，我們提供能讓五感愉悅的料理，進一步昇華精選素材的原味。對於禁食的客人，我們提供體驗不進食如何讓身體感到舒適。在您入住期間，請將難以自行控制的飲食交給我們，並在草津的溫泉和自然中悠閒度過。我們希望您能恢復身心輕盈的健康狀態。
關於Quabio使用的食材
我們使用有機食材，包括在超過20年無農藥栽培的稻田中收穫的國產有機酵素肥料糙米、草津周邊及契約農園精心栽培的有機蔬菜、無農藥蔬菜、自然農法蔬菜等，並以自然的烹調方式精心製作。
以美容與健康促進為目的的Quabio斷食計畫。透過從果汁中攝取身體所需的營養，同時讓消化功能休息，幫助燃燒脂肪並排出體內廢物及有害物質，是一種溫和的清潔與排毒方法。 根據住宿天數，計畫內容有所不同。 ■8晚9天的計畫 第1天 晚餐：2杯胡蘿蔔汁＋無料味噌湯＋三年番茶・梅干 第2天～第8天 早餐：2杯胡蘿蔔汁＋三年番茶＋梅干 午餐：2杯胡蘿蔔汁＋三年番茶＋梅干 晚餐：2杯胡蘿蔔汁＋無料味噌湯＋三年番茶＋梅干 第9天 早餐：1杯胡蘿蔔汁＋三年番茶＋梅干 午餐：補食（對腸胃溫和的恢復餐）
1週的斷食×溫泉，讓身心煥然一新。 最後3天將提供慢慢恢復身體的補食（回復食）。 根據住宿天數，課程內容會有所不同。 ■8晚9天的課程 第1天 晚：補食（準備食） 第2天～第7天 早：2杯胡蘿蔔汁＋三年番茶＋梅干 午：2杯胡蘿蔔汁＋三年番茶＋梅干 晚：2杯胡蘿蔔汁＋無料味噌湯＋三年番茶＋梅干 第8天 早：1杯胡蘿蔔汁＋三年番茶＋梅干 午：補食（回復食其一／回復食其三） 晚：補食（回復食其二／回復食其四） 第9天 早：1杯胡蘿蔔汁＋三年番茶＋梅干 午：補食（回復食其五・宏食祝膳）
法式馬克羅比料理結合斷食計畫，3晚4天的集中排毒！（晚餐可於最後一天更改） ■餐點內容 第1天 晚餐：法式馬克羅比晚餐 第2天 早餐：1杯胡蘿蔔汁＋三年番茶・梅子 午餐：沙拉・湯・天然酵母麵包 晚餐：2杯胡蘿蔔汁＋無料味噌湯＋三年番茶・梅子 第3天 早餐：2杯胡蘿蔔汁＋三年番茶・梅子 午餐：2杯胡蘿蔔汁＋三年番茶・梅子 晚餐：2杯胡蘿蔔汁＋無料味噌湯＋三年番茶・梅子 第4天 早餐：1杯胡蘿蔔汁＋三年番茶・梅子 午餐：補食（對腸胃溫和的恢復餐）
重新審視現代過於飽食的飲食生活，並以宏觀生機飲食為基礎，結合Quavio風格改良的法式Cuisine Revivre（讓身體復甦的料理），希望能幫助您恢復身心輕盈，找回原本健康的狀態。我們保證提供讓身體感到愉悅的美味。 此外，我們也提供以有機牛肉為主的法式宏觀生機飲食＋北海道產有機牛肉方案。 ■餐點內容 晚餐：法式宏觀生機晚餐 早餐：1杯胡蘿蔔汁・檸檬＋三年番茶・梅干 午餐：沙拉・湯品・天然酵母麵包
我們的飯店僅有11間房間，最多可容納22位客人。您可能會認為這對於佔地2,000坪的地區來說太少了。然而，這反映了我們希望您忘卻日常的喧囂，在寧靜中感受自然氣息的心意。享受草津的名湯，品嚐自然的料理，並在平靜的環境中放鬆。此外，即使在盛夏，無需空調的涼爽也能讓您滿意作為避暑勝地。
重新審視現代過度飽食的生活方式，從醫學觀點探討飲食與身體的關係。早餐僅提供有機胡蘿蔔汁；午餐則是滿滿有機蔬菜的湯品與沙拉，搭配有機全麥天然酵母麵包；晚餐則為目前在全球備受矚目，許多知名運動員與名人也在實踐的宏觀生機飲食。 採用不同於傳統一泊二食的形式，讓您僅以飯店提供的餐點度過整個住宿期間，並感受身體在入住後的變化。
―特別的時光獻給您―
從忙碌的日常中解放自己，感受深刻的安寧與放鬆，透過經驗豐富的治療師的支持，從心靈與身體兩方面恢復健康的方案即將推出。
請將住宿人數設為1人進行搜尋，即可顯示方案。
【全包式】
・2天共計3小時30分鐘的全身療程
・Pristine(プリスティン)物品溫活禮品
・套房住宿
・全套餐晚餐（法式宏觀飲食）＋午餐
・源泉不斷流動的草津(Kusatsu)溫泉與桑拿
在套房住宿的同時，調整身體的循環，這是每日限1名的極致靜修，請務必把握這次機會體驗。
考量地球環境，希望僅提供給有需要的人，因此僅在大浴場提供。如果您有其他需求，請告訴我們。
●所有房間均提供
睡衣／室內鞋／浴袍／香氛擴香器（各種精油）／吹風機／體脂計／Wi-Fi／USB插座／保險箱／冰箱／熱水壺／茶具
●租借服務
電視／LAN線／藍牙音箱／DVD播放器／各種DVD（電影）／低枕（Gymnaplus）／毛毯／加濕器／電風扇
●以下物品在大浴場提供。
牙刷／髮梳／沐浴乳／洗髮精／潤髮乳／化妝水／乳液／吹風機／卸妝乳（女性）／刮鬍刀＆刮鬍凝膠（男性）
我們也提供多種選項來提升在クアビオ(Kuabio)的住宿效果。
推薦選項（3800日圓起）
・自然漫步森林浴
・使用「死海」天然礦物成分的奢華特別水療
・專業教練指導的個人瑜伽、個人訓練，讓您放鬆、淨化及提升心靈等
| 稅金 | 溫泉稅 |
|---|---|
| 卡片資訊 | VISA / 萬事達卡 / JCB / 美國運通 / 大來卡 |
| 寵物 | 不可 |
| 早餐 | 沒有關於早餐的資訊。 |
| 小孩 | 無法為您提供住宿。 不接受13歲以下人士入住 |
| 客房服務 | 無法使用 |
| 共用設施 |
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| 設備・特徵 |
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| 美容護理・按摩 | 有 ■ビューティミネラルトリートメント
・身體課程150分鐘39,000日圓
・臉部課程75分鐘19,500日圓
※皆可選擇頭部按摩選項10分鐘1,800日圓
■其他手技療程
・腸道療法60分鐘10,560日圓起
■其他美容
・臉部課程60分鐘11,000日圓起
・身體課程60分鐘11,000日圓起
詳細請參閱飯店クアビオ(Kuabio)的官方網站。 |
| 健身房 |
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| 大浴場 |
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| 露天溫泉 |
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| 泉質・功效 | 酸性-氯化物・硫酸鹽溫泉（酸性―低張性高溫泉） 慢性皮膚病 慢性婦人病 糖尿病 高血壓 動脈硬化 割傷 燒傷 神經痛 肌肉痛 關節痛 五十肩 運動麻痺 關節僵硬 瘀傷 扭傷 慢性消化器病 痔瘡 畏寒 病後恢復期 疲勞恢復 健康促進 ※關於源泉放流標示 |
| 桑拿 | 有 |
| 岩盤浴 | 無 |
| 其他 | ■選項 ・自然健行（約2小時）每人3,800日圓 ・個人訓練 60分鐘 每人6,000日圓起 雙人9,000日圓起 ・個人瑜伽課程 75分鐘 每人8,800日圓起 雙人13,200日圓起 ・美容護理 等 詳情請參閱飯店クアビオ(Kuabio)官方網站。 |
| 關於衛生措施 | ＜新型冠狀病毒感染症對策＞
クアビオ(Kuabio)平時接待許多獨自旅行的客人，讓您能夠安靜地度過時光。
・ 我們設置了供客人使用的消毒劑。
・ 我們努力定期進行館內通風。
・ 工作人員適當地洗手和手部消毒。
・ 無論在工作內外，每位工作人員都努力防止感染。 |
*Reviews that have been translated from Japanese.*
*Showing only reviews from 一休.com (Japanese) and Yahoo!トラベル.*
■電車
・上野（特急「草津」約2小時30分鐘）→JR長野原草津口→JR公車（前往草津溫泉巴士總站）約25分鐘→草津溫泉巴士總站
・東京（上越新幹線「たにがわ」、「とき」約50分鐘）→高崎（JR吾妻線約1小時20分鐘）→JR長野原草津口→JR公車（前往草津溫泉巴士總站）約25分鐘→草津溫泉巴士總站
・東京（北陸新幹線「あさま」、「はくたか」約1小時10分鐘）→輕井澤（搭乘草輕交通急行公車約1小時10分鐘）→草津溫泉巴士總站
從草津溫泉巴士總站下車後步行13分鐘，開車5分鐘（接送服務）
■開車
・東京出發（關越・上信越高速公路約1小時40分鐘）→碓井輕井澤交流道（經國道146號、292號約1小時10分鐘）→飯店クアビオ
・東京出發（關越高速公路約1小時20分鐘）→澀川·伊香保交流道（經國道17號、353號、145號約1小時30分鐘）→飯店クアビオ
■公車
・JR上州夢遊號
新宿站新南口 → 練馬站 → 經過其他9個地點 → 草津溫泉巴士總站
從草津溫泉巴士總站下車後步行15分鐘，開車5分鐘（接送服務）
※單程3,200日圓（一部分座位有折扣優惠）
所需時間：約4小時
每日9班次運行，其中有一班為直達公車
入住時間 15:00～24:00 退房時間 11:00。
以下有以下設備和特點。 溫泉・露天溫泉・源泉放流・大浴場・桑拿・美容設施・健身・接送服務（免費）
■電車 ・上野（特急「草津」約2小時30分鐘）→JR長野原草津口→JR公車（前往草津溫泉巴士總站）約25分鐘→草津溫泉巴士總站 ・東京（上越新幹線「たにがわ」、「とき」約50分鐘）→高崎（JR吾妻線約1小時20分鐘）→JR長野原草津口→JR公車（前往草津溫泉巴士總站）約25分鐘→草津溫泉巴士總站 ・東京（北陸新幹線「あさま」、「はくたか」約1小時10分鐘）→輕井澤（搭乘草輕交通急行公車約1小時10分鐘）→草津溫泉巴士總站 從草津溫泉巴士總站下車後步行13分鐘，開車5分鐘（接送服務） ■開車 ・東京出發（關越・上信越高速公路約1小時40分鐘）→碓井輕井澤交流道（經國道146號、292號約1小時10分鐘）→飯店クアビオ ・東京出發（關越高速公路約1小時20分鐘）→澀川·伊香保交流道（經國道17號、353號、145號約1小時30分鐘）→飯店クアビオ ■公車 ・JR上州夢遊號 新宿站新南口 → 練馬站 → 經過其他9個地點 → 草津溫泉巴士總站 從草津溫泉巴士總站下車後步行15分鐘，開車5分鐘（接送服務） ※單程3,200日圓（一部分座位有折扣優惠） 所需時間：約4小時 每日9班次運行，其中有一班為直達公車
・費用： 住宿者免費 ・停車時間： 在住宿期間中 ・停車位空間： 車長度 --- 車寬 --- 車高 --- ・停車場數量： 10台 ・代客泊車服務： 無
可以連接。 ・提供無線網路。 ・有線可用。 如需詳細資訊，請參閱房間和方案信息。
有的。
有的。 ■ビューティミネラルトリートメント ・身體課程150分鐘39,000日圓 ・臉部課程75分鐘19,500日圓 ※皆可選擇頭部按摩選項10分鐘1,800日圓 ■其他手技療程 ・腸道療法60分鐘10,560日圓起 ■其他美容 ・臉部課程60分鐘11,000日圓起 ・身體課程60分鐘11,000日圓起 詳細請參閱飯店クアビオ(Kuabio)的官方網站。
・營業時間: 06:00～22:00 ・最終入場時間: 21:00 ・使用費用（住客）: 免費 沒有跑步機等健身器材。 我們提供瑜伽墊、伸展墊、伸展棒、伸展帶、平衡球、啞鈴。
＜新型冠狀病毒感染症對策＞ クアビオ(Kuabio)平時接待許多獨自旅行的客人，讓您能夠安靜地度過時光。 ・ 我們設置了供客人使用的消毒劑。 ・ 我們努力定期進行館內通風。 ・ 工作人員適當地洗手和手部消毒。 ・ 無論在工作內外，每位工作人員都努力防止感染。
